俗話說:“藥補不如食補,食補不如運動補。”我很喜歡運動,因為運動不僅可以提升思考力、記憶力、反應能力……,同時也能維持身體健康,并且讓我們充滿活力。大家知道,運動的種類有哪些嗎?運動的種類有很多,例如:游泳、跑步、跳繩、騎自行車,都算在運動。
我很喜歡游泳,我也有一個游泳界的偶像,他叫做邁克爾?弗雷德?菲爾普斯,他曾經在2004年的雅典奧運上拿下了六枚金牌,并且參加奧林匹克運動會,拿到了最多的金牌。他在2008年的時候,參加北京奧運,并以八面金牌的成績打破了馬克?施皮茨在1972年所創出的七金紀錄。我最欣賞的是他會男子個人混合泳、蝶泳和自由泳……等。我想象他學習游泳時,永不放棄的精神,我也要學他遇到游泳比賽要邀請他時,他也不會退縮,所以,他是我的學習目標。
我雖然談不上泳技一流,但是最簡單的自由式對我來說,簡直是易如反掌,不過,我還有很多沒有學到,例如:蛙式、仰式、蝶式……,但是,如果可以繼續學下去的話,我將來一定是一個游泳高手。除了游泳,我還會練“少林拳”,因為每天練,全身都像裝滿電池一般,體力變得超好,打起拳來也敏捷有力。
媽媽常說,運動可以強身健體,我也喜歡各式各樣的運動,因為這些運動讓我變得神采飛揚,非常快樂。
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