每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子!多么樸實(shí)而深刻的養(yǎng)生之道啊。
一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子,天空晴朗,溫暖的陽(yáng)光照射著大地。我們學(xué)校在本部大操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)體育比賽。比賽的內(nèi)容是跳大繩。但自已這次沒(méi)有被選上,不能為自己班出一把力,心中感到很是的失落,只有在場(chǎng)下為上場(chǎng)的同學(xué)加油助威了。
只聽(tīng)一聲哨響,比賽開(kāi)始了,同學(xué)們隨著繩子的甩動(dòng),開(kāi)始有節(jié)奏地跳起來(lái)。剛開(kāi)始,同學(xué)們跳得不是很順利,常常被繩子絆倒……我們開(kāi)始有點(diǎn)失望。再看看場(chǎng)下的老師一個(gè)勁兒地為同學(xué)們加油、鼓勁:“加油!加油!”此時(shí)此刻,我才真正地感受到了集體的力量。可是,今天我們的同學(xué)也許由于緊張,也許是因?yàn)闇?zhǔn)備工作沒(méi)做好,老是跳錯(cuò),因此而耽誤了不少時(shí)間。最后,我們班拿了第二名。通過(guò)這次比賽我知道了:我們雖然沒(méi)有拿到第一名,但友誼第一,比賽第二,只要同學(xué)們盡心盡力,就可以了。
體育活動(dòng)有很多種,下面我再給你們介紹一個(gè)吧!
迎著涼爽的秋風(fēng),伴著溫暖的陽(yáng)光,一場(chǎng)激動(dòng)人心、扣人心弦的“綁腿”跑比賽拉,拉開(kāi)了帷幕
星期四下午第三節(jié)課,我們學(xué)校在操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)激動(dòng)人心、扣人心弦的“綁腿”
跑比賽。在比賽前我們處了不知多少攪,不知有多少位同學(xué)受傷,但那都是值得。
比賽前我們做了熱身運(yùn)動(dòng):伸伸手,彎彎腰,壓壓腿,舒展舒展身體。一想到馬上就要進(jìn)行比賽了,我緊張得面紅耳赤,我的搭檔王智鴻見(jiàn)狀,拍拍我的肩膀,鼓勵(lì)我說(shuō):“郭宏娜不要緊張,只要努力,我們一定會(huì)勝利的。”我微笑著向他點(diǎn)點(diǎn)頭。
來(lái)到操場(chǎng),我們熟練地系好了松緊帶。“嘟——!”隨著哨聲響起,比賽開(kāi)始了。
我們大聲喊著“一二,一二”的口號(hào)想終點(diǎn)沖刺。我們班跑完后,看著別的班跑。其中有的班摔到了,但是他們勇敢地站了起來(lái),繼續(xù)跑向了終點(diǎn)。
到了6年級(jí)跑了,他們有的像雄鷹一樣沖向終點(diǎn),有的像兔子一樣……
比賽結(jié)束了,我們班拿了第二名。通過(guò)這次比賽讓我知道了班級(jí)團(tuán)結(jié)的無(wú)私力量。
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