愛上800米長跑_1500字

　　愛上800米長跑

　　說起800米長跑，很多同學許都是唯恐避之不及。800米，說長不長，說短也不短。因此這不僅要求我們要把這段路跑完，而且要求我們的速度要快。這樣一來，這一段路程就顯得極為不易了。

　　最初我也不喜歡跑800米，甚至是害怕跑800米。每一次走上跑道，站在800米的起跑線上，我心中都會生出一種莫名的恐慌感，然后心跳加快，緊接著全身發軟。踏出起跑線的時候，那種發軟的感覺會更明顯，跑著跑著，我都會覺得自己要摔倒在地了。而往往這個時候，我腦海中還會想著接下來還有很長很長的一段路要跑，長路漫漫讓我又生出一種無望之感，心里也愈發地畏懼。在恐懼之中跑完全程，手臂、腿腳酸軟的不行，因此心里產生了一種想法：我再也不想跑800米了，這實在是太累了。

　　然現在，我開始喜歡上了800米長跑。站在起跑線的瞬間，我依舊避免不了心生恐懼。不過我心中所想已非長路漫漫、此途艱難。我會告訴自己：以前不也跑過很多次800米嗎？不也跑下來了嗎？可見這不過是一咬牙就堅持下來的事，又有何可畏懼的呢？帶著這種想法踏上征程，之前那種無力之感蕩然無存。我感覺自己很有勁兒，跑步過程中沒有那么累了。我開始明白了，你越害怕某事，你做那件事的時候就會感覺越累，反而你無畏無懼之時，干起事來輕松得多。這也很好理解。當我們帶著畏懼去做某件事的時候，我們會想著這件事中我們可能會遇到的困難，這些困難說不定需要我們勞神費力，也說不定我們根本無法跨越……如此，我們就背上了極重的思想包袱。做事本來就不易，現在又加了那么重的思想包袱，怎會不累呢？

　　其實，跑800米難就難在起跑和后半段路程。起跑時自己給自己做的心里建設很重要，心理建設做得好，心中就不會慌，心不慌呼吸就不會亂，呼吸不亂為后面攢的勁兒才足。但這并不意味著贏了起跑就能贏下全程。在后半段路程中，我們的手臂、雙腿會因乳酸堆積而變得沉重，難以抬起。這時候我們所依靠的不在是身體了，而是我們的精神。是停下來，還是繼續跑，全在一念之間。放棄，我們的身體就不用受那份苦了，但這同時也意味著我們之前跑過的路、付出的努力全白費了。放棄固然安逸，但堅持更加精彩。因此，在我很累的時候，我會暗示自己：堅持住，腳步不能慢，終點就在不遠處了。

　　我喜歡800米長跑有兩個原因。一是跑步能訓練自己的耐力。800米是速度的博奕，是精神的博奕。要求速度必會讓自己受些苦，想從苦中突圍，需得依靠堅持的精神。詹青云有言：趁著年輕，我偏要勉強。我更愿意將這兒的"勉強"理解為"堅持"。我們這一生中會遇到很多難事兒，不是所有難事兒都可以逃避過去。要想克服這些困難，就需要我們拿出自己的"忍勁兒"和"韌勁兒"了。800米恰適合培養我們學生的耐力。第二個原因是跑800米能驅散心中的陰霾。情緒低落時，去跑一跑，既找到了發泄口，又能鍛煉身體，一舉兩得，何樂而不為？那些不愉快的事兒，就把它甩在身后，讓其消失在風里吧。人生沒有過不去的坎，就像跑長跑時，也許我們產生過到不了終點的想法，可一旦上了路，還不是一咬牙就堅持下來了。那些我們曾認為跨不過的鴻溝，終將會湮滅在記憶的深海之中。

　　有些事，總需去做；有些關，總要去過；有些路，總得去走。人生不會事事順心，但只要無畏無懼、能忍能耐，回顧往昔之景，也算是通途一片。

　　用心去感受800米長跑，就會收獲很多做事之理、處世之思。

　　作者：記憶知音

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