烈日炎炎的夏天,好多人在水里自由自在地游泳,而我只能在岸上眼巴巴地看著,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳。于是暑假里我請求媽媽:“我想學(xué)游泳!”沒想到媽媽竟然一下子爽快地答應(yīng)了。
我去上課的第一天,老師就讓我下水。我一下水就十分慌張,腳底一滑,差一點(diǎn)沉下去,還好水不深,我站在水里還可以露出腦袋。老師先教我憋氣,他說:“游泳一定要先學(xué)會(huì)憋氣,你可以先用手捏著鼻子沉下水,然后慢慢放開手,最后在水下憋氣至少20秒!笨墒菦]想到我竟然花了2節(jié)課才學(xué)會(huì)憋氣,不過聽老師說憋氣學(xué)會(huì)了,后面的動(dòng)作就會(huì)簡單很多。
果然如此!下一節(jié)課是腿部動(dòng)作,老師教了我?guī)讉(gè)關(guān)鍵字:收、翻、蹬、夾。先把兩條腿收起來,然后把腳底板翻過來朝天,再把腳向兩側(cè)蹬出去,最后把兩條腿并攏。我只花了一節(jié)課的時(shí)間就學(xué)會(huì)了這一串動(dòng)作。
下一節(jié)課老師說要讓我拿著浮板自己試著游,如果要換氣就直接抬頭。我一開始十分慌張,竟然忘記怎么蹬腿了。幸好老師大聲喊道:“收、翻、蹬、夾!”我一下子回過神游了起來。老師看見我可以拿著浮板游了,就說下節(jié)課要學(xué)手部動(dòng)作和換氣。
我一開始以為手部動(dòng)作非常簡單,只是用手劃幾下就行,但我沒想到當(dāng)手部動(dòng)作需要和換氣配合時(shí)竟然這么困難,搞得我手忙腳亂,還嗆了好幾口水。我一共花了整整三節(jié)課才學(xué)會(huì)!
第八節(jié)課老師讓我不拿浮板游,這是我覺得最難的一節(jié)課了,我嗆了好多水?墒枪Ψ虿回(fù)有心人,經(jīng)過無數(shù)次失敗后,我終于能換氣配合著手部和腳部的動(dòng)作游了起來。剩下的課程當(dāng)然是自己多練習(xí),熟練掌握換氣和手、腳部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,自然就學(xué)會(huì)游泳啦。
這十節(jié)課的學(xué)習(xí),我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還讓我喜歡上了游泳!
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